دورة الاصابات الرياضية مفصل الكاحل الجزء الاول 1

تاهيل مفصل الكاحل 

تعد هذه المرحله الصفرية فى تاهيل مفصل الكاحل حيث يتم بها تعليم يقوم الاخصائى بتهيئة الكاحل اولا ثم يقوم بلف الرباط بعدها